پرخاشگری: تفاوت میان نسخه‌ها
(صفحه‌ای تازه حاوی « پرخاشگری؛ رفتاری خشونت‌آمیز همراه با آسیب به خود و دیگری. مجموعه‌‌ای از رفتارها که با قصد و هدف آسیب زدن به دیگران به صورت زبانی یا برخورد عملی بروز پیدا می‌کند پرخاشگری نامیده می‌شود. عامل اصلی بسیاری از پرخاشگری‌ها، خروج از دایرۀ اعتدال...» ایجاد کرد) |
بدون خلاصۀ ویرایش |
||
| (۶ نسخهٔ میانی ویرایش شده توسط ۳ کاربر نشان داده نشد) | |||
| خط ۱: | خط ۱: | ||
'''پرخاشگری'''؛ رفتاری خشونت‌آمیز همراه با آسیب به خود و دیگری. مجموعه‌‌ای از رفتارها که با قصد و هدف آسیب زدن به دیگران به صورت زبانی یا برخورد عملی بروز پیدا می‌کند پرخاشگری نامیده می‌شود. عامل اصلی بسیاری از پرخاشگری‌ها، خروج از دایرۀ اعتدال و عقلانیت است. الگوهای نادرست درون خانواده، آموزش‌های غلط رسانه‌ای، مشکلات اقتصادی و جايگزين شدن روحيه زورگویی بجای فضائل اخلاقی نیز گوشه‌ای از عوامل بروز پرخاشگری در خانواده و اجتماع به شمار می‌روند. در مقابل، کسب مهارت‌های کلامی، ایجاد رابطه صمیمی و سازنده والدین با فرزند و رواج آرامش و نشاط توسط دستگاه‌های فرهنگی برخی از راهکارهای جلوگیری از پرخاشگری انسان‌ها محسوب می‌شوند. برخی از راهکارهای اسلام برای کنترل پرخاشگری، عبارتند از به یاد آوردن قدرت و خشم الهی، وضو گرفتن، سجده در برابر خداوند و بر زبان جاری ساختن اذکار الهی. | |||
== تعریف پرخاشگری == | |||
به مجموعه‌‌ای از رفتارها که با قصد و هدف آسیب زدن به دیگران بروز پیدا می‌کند، پرخاشگری گفته می‌شود این رفتارها ممکن است زبانی باشد، یا برخورد عملی.<ref>[https://iqna.ir/fa/news/3641370/%D9%81%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C فاکتورهایی برای درمان بیماری پرخاشگری]</ref> | |||
== تفاوت خشم و پرخاشگری == | |||
در جامعه دو واژه خشم و پرخاشگری با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شود؛ خشم حالتی درونی است که بدن انسان را آماده واکنش می‌کند و پرخاشگری رفتار بالفعل شده آن است.<ref>[https://shahrekord.iqna.ir/fa/news/3943528/%D9%85%D8%B9%D8%B6%D9%84-%DA%A9%D9%86%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%DA%AF%D9%81%D8%AA%E2%80%8C%D9%88%DA%AF%D9%88-%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA معضل کنونی خانواده‌ها گفت‌وگو نکردن با یکدیگر است]</ref> گاهی خشم می‌تواند در خدمت سلامت انسان باشد و برای دفاع از خود از آن استفاده کند. لذا می‌توان گفت وقتی‌که خشم از حالت فعل و انفعالات درونی گذشته و نمود پیدا می‌کند، پرخاشگری می‌شود.<ref>[https://lorestan.iqna.ir/fa/news/3361869/%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%84%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D9%88%D8%AF ناکامی؛ از علل پرخاشگری/ مدیریت استرس به فرزندان آموزش داده شود]</ref> | |||
تفاوت خشم و پرخاشگری | |||
== عوامل بروز پرخاشگری == | |||
منبع و منشأ پرخاشگری، یکی از وجوه مشترک و خدادادی در وجود همه‌ی انسان‌هاست به نام قوه‌ی خشم و غضب. در خلقت و فطرت همه‌ی افراد بشر این قوه وجود دارد.<ref>[https://iqna.ir/fa/news/3641370/%D9%81%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C فاکتورهایی برای درمان بیماری پرخاشگری]</ref> | |||
بخشی از پرخاشگری‌ها مربوط به تربيت اوليه فرزندان، الگوها و برخوردهای نادرست خانوادگی است. بخش ديگری از پرخاشگری‌ها در سطح اجتماع، نتيجه معضلات درون خانواده همچون مشكلات اقتصادی، بيكاری، طلاق و... است. از ديگر علل گسترش پرخاشگری در سطح اجتماع، دوری از سبك زندگی سنتی اعم از بخش عرفی و دينی است چراکه در آموزه‌های دينی و سبك زندگی سنتی شاهد مدارا، احترام، رعايت حق تقدم و ... هستيم که امروزه در جامعه کم‌رنگ شده است.<ref>[https://iqna.ir/fa/news/2574508/%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%AC%D9%87-%D8%AA%D9%85%D9%8A%D8%B2-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%AD%D9%8A%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%87%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C- پرخاشگری اجتماعی؛ نتيجه تميز ندادن بين روحيه قلدری با پهلوانی]</ref> | |||
در | |||
به طور کلی می‌توان گفت ريشه بسياری از پرخاشگری ها، خروج از اعتدال و مديريت عقل است. اما بايد توجه داشت که عوامل ديگری چون بی حوصلگی، کم ظرفيتی، ضعف و ناتوانی مزاج، عدم اعتماد به نفس و خودکم بينی، حساسيت‌های افراطی، منفی بافی و بدگمانی، همانند سازی و تقليد از ديگران و مانند آن نيز می‌تواند نقش مهمی در پرخاشگری داشته باشد. | |||
همچنین ناکامی<ref>[https://lorestan.iqna.ir/fa/news/3361869/%D9%86%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%84%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D9%88%D8%AF ناکامی؛ از علل پرخاشگری/ مدیریت استرس به فرزندان آموزش داده شود]</ref>، جايگزين شدن روحيه قلدری بجای پهلوانی و شجاعت<ref>[https://iqna.ir/fa/news/2574508/%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%AC%D9%87-%D8%AA%D9%85%D9%8A%D8%B2-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%AD%D9%8A%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%87%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C- پرخاشگری اجتماعی؛ نتيجه تميز ندادن بين روحيه قلدری با پهلوانی]</ref>، حاکمیت مادیات بر روابط<ref>[https://isfahan.iqna.ir/fa/news/3972673/%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%A9%D8%B4%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%88-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA فرزندکشی معلول رواج خشونت و پرخاشگری است]</ref> مواد محرک، توهم‌زا و الکل<ref>[https://iqna.ir/fa/news/3704138/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF ذهن خطرناک یک معتاد/ کودکان بیشتر تحت تأثیر پرخاشگری معتادان هستند]</ref>، تزلزل روابط خانوادگی، وجود الگوهای نامناسب درون خانواده‌ها و تأیید رفتار پرخاشگرانه و حتی تشویق رفتار پرخاشگرانه توسط والدین<ref>[https://birjand.iqna.ir/fa/news/2620398/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%DA%AF%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AA%D9%82%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C علت پرخاشگری کودکان چیست؟/ الگوگیری و تقلید؛ عواملی مهم در یادگیری پرخاشگری]</ref> و نیز سرزنش و نکوهش‌های بسیار والدین در دوران کودکی و نوجوانی از موارد زمینه‌ساز افزایش خشونت در سطح جامعه هستند. <ref>[https://iqna.ir/fa/news/3704138/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF ذهن خطرناک یک معتاد/ کودکان بیشتر تحت تأثیر پرخاشگری معتادان هستند]</ref> | |||
عوامل بروز پرخاشگری | == عوامل بروز پرخاشگری در کودکان و نوجوانان == | ||
کمبود آهن، پرکاری و یا کم‌کاری تیروئید، بدخواب بودن و یا کم‌خوابی کودکان از دلایل بارز پرخاشگری آنها محسوب می‌شود. همچنین نادیده گرفتن علایق نوجوانان، سخت‌گیری بیش از حد والدین، کنترل کودک به‌صورت سختگیرانه و حساس شدن به مسائل ریز و جزئی می‌تواند از مهم‌ترین عوامل به وجود آوردن شرایطی باشد که پرخاشگری نوجوانان را در پی دارد. <ref>[https://lorestan.iqna.ir/fa/news/3908799/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%DB%8C%D9%85-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86 ارتباط مستقیم طلاق با پرخاشگری فرزندان]</ref> | |||
برخی دیگر از عوامل تأثیرگذار در خصوص پرخاشگری نوجوانان عبارت است از: حساسیت‌های دوران بلوغ<ref>[https://lorestan.iqna.ir/fa/news/3908799/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%DB%8C%D9%85-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86 همان]</ref>، در معرض آسیب‌های جسمی قرار گرفتن، ناامنی خانه برای کودک، شروع به فعالیت هورمون‌های جنسی در سنین نوجوانی، سوء مصرف مواد مخدر یا الکل، پارامترهای ژنتیکی، وجود و استفاده از سلاح گرم در خانه برای تهدید و ارعاب، علل مغزی در اثر حادثه یا بیماری مانند ضربه خوردن ناگهانی به سر، نادیده گرفتن حس مالکیت و استقلال فرد در خانواده، توهین و آسیب‌های کلامی به نوجوان، حمله فیزیکی و یا تنبیه فیزیکی از سنین کم تا نوجوانی، امر و نهی خانواده و استفاده از الفاظ تحکم‌آمیز اشاره کرد. <ref>[https://lorestan.iqna.ir/fa/news/3908799/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%DB%8C%D9%85-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86 همان]</ref> | |||
رفتارهای طرد کننده والدین در دوران بلوغ نیز آسیب زا است و موجب رفتارهایی چون پرخاشگری، افسردگی و یا انزوا در فرزند می‌شود.<ref>[https://birjand.iqna.ir/fa/news/3512647/%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%87%E2%80%8C%D8%B3%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86 رفتارهای طرد کننده والدین در دوران بلوغ، زمینه‌ساز پرخاشگری و افسردگی نوجوان]</ref> | |||
== راهکارهای جلوگیری از پرخاشگری == | |||
از جمله راهکارهایی که با بهره‌گیری از آنها می‌توان زمینه ایجاد پرخاشگری را از بین برد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: دادن شخصیت مثبت و منطقی به کودک، عدم تبعیض میان آنها، عدم تحقیر کودکان، دادن مسئولیت در حد توان به افراد پرخاشگر، صحبت کردن با کودک، آگاه کردن آنها در خصوص خطرات پرخاشگری، ایجاد رابطه صمیمی و عاطفی، توجه دقیق به مشکلات آنها، تشویق کردن آنها به کارهای گروهی و جمعی<ref>[https://iqna.ir/fa/news/3704138/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF ذهن خطرناک یک معتاد/ کودکان بیشتر تحت تأثیر پرخاشگری معتادان هستند]</ref> ، آموزش صبوری و آرامش و مبارزه با خشونت‌ها به کودکان در خانواده، تقویت نهاد خانواده <ref>[https://iqna.ir/fa/news/3704138/%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF ذهن خطرناک یک معتاد/ کودکان بیشتر تحت تأثیر پرخاشگری معتادان هستند]</ref>، ایجاد رابطه صمیمی و سازنده والدین با فرزند، شناخت نیازهای نوجوانان، درک همدلانه، پررنگ بودن نقش پدر در خانه و تفریح و سرگرمی<ref>[https://birjand.iqna.ir/fa/news/3967192/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%D8%B1%D9%81%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DA%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C%D9%85 ارتباط دوستانه؛ نیاز اساسی تربیت / حرف‌هایی که نباید به فرزندان بگوییم]</ref>، ایجاد و تقویت نشاط در جامعه و تامین مایحتاج اقتصادی، مسکن و امکانات ازدواج<ref>[https://isfahan.iqna.ir/fa/news/3972673/%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%A9%D8%B4%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%88-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA فرزندکشی معلول رواج خشونت و پرخاشگری است]</ref>، جایگزین کردن شیوه‌های منطقی و استدلالی برای احقاق حق به جای پرخاشگری کلامی<ref>[https://iqna.ir/fa/news/1366352/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%AC%D8%B1%D8%A6%D8%AA%E2%80%8C%D9%88%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%AF تفاوت اصل «جرئت‌ورزی» با پرخاشگری/ فن بیان به جای فریاد]</ref> افزایش آموزش‌های عمومی و رواج آرامش و امید توسط دستگاه‌های فرهنگی مثل صدا و سیما، سازمان تبلیغات اسلامی و ...<ref>[https://isfahan.iqna.ir/fa/news/3742179/%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7%E2%80%8C%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AA امید و نشاط‌بخشی؛ راه مقابله با خشونت]</ref>، کسب مهارت‌های کلامی و گفت‌وگو<ref>[https://yazd.iqna.ir/fa/news/4041254/%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%86 خشونت خانگی و راه‌های مقابله با آن]</ref>. سوق دادن افراد به سوی عقل گرايی و اعتدال در جهت کنترل قوای غضبی، تقويت صبر و افزايش سطح آستانه تحمل<ref>روزنامه كيهان، شماره 21565 به تاريخ 30/11/95، صفحه 8 (معارف)</ref>. | |||
چند راهکار دیگری که باعث می‌شوند خشم در لحظه آرام شود نوشیدن آب، مچاله کردن کاغذ و یا ترک محیط است چراکه سپری شدن زمان باعث می‌شود تا هیجانات فروکش کند و سپس منطق روی کار آید.<ref>[https://birjand.iqna.ir/fa/news/3999863/%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%85%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D9%87%DB%8C%D9%85-%D9%85%D8%B7%DB%8C%D8%B9-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86-%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%85%D8%B9%D8%B6%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86 گفتمان را به فرزندانمان یاد دهیم / مطیع بودن صرف؛ معضلی برای تربیت کودکان]</ref> | |||
== راهکارهای جلوگیری از پرخاشگری نوجوانان == | |||
برای این‌که از پرخاشگری در نوجوانی جلوگیری شود باید علل این امر بررسی شده و براساس علت‌های ریشه‌یابی شده بهترین برخورد صحیح و اصولی در مقابله با پدیده پرخاشگری در آنها به‌کار برده شود. باید توجه داشت که رفتار با خشونت یا تنبیه جسمی در این سن می‌تواند باعث بروز مشکلات بدتری شود. یکی از نکات بسیار با اهمیتی که همه والدین باید در نظر داشته باشند، عدم نیاز به انجام رفتار پرخاشگرانه در جواب رفتارهای پرخاشگرانه فرزند خود است. باید پذیرفت که در دنیای امروز تنبیه فیزیکی و کلامی به‌ویژه در سنین نوجوانی پاسخگو نیست و فرزندان، بیشتر از نیاز به نصیحت و صحبت یک طرفه، نیازمند یک دوست خوب هستند. با کمی خویشتن‌داری و گوش کردن به صحبت‌های فرزند می‌توان به‌عنوان یک دوست، راهکارهای بهتری را به فرزند خود نشان داد. <ref>[https://lorestan.iqna.ir/fa/news/3908799/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%DB%8C%D9%85-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86 ارتباط مستقیم طلاق با پرخاشگری فرزندان]</ref> | |||
== پرخاشگری از نگاه اسلام == | |||
از نگاه دین، خشم و حتی پرخاشگری – اگر آن را بروز دادن خشم تعریف کنیم- به طور مطلق، منفی نیست بلکه در جایگاه خود لازم است. مؤمن باید آماده باشد در موقعیت لازم و قطعاً فقط برای اجرای امر خدا و طبق دستورالعمل دین، خشمگین شود و پرخاش کند. پرخاش مؤمن، دربرابر دشمنان خدا و دین خدا و ظالمان و متجاوزان به حقوق مردم است.<ref>[https://iqna.ir/fa/news/3641370/%D9%81%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C فاکتورهایی برای درمان بیماری پرخاشگری]</ref> | |||
== راهکارهای اسلام برای مدیریت پرخاشگری == | |||
در اسلام برای مديريت قوه غضب و خشم و تحت کنترل در آوردن آن راه‌های چندی بيان شده است. از جمله، تقويت باورها و ايمان شخص به ربوبيت و حکمت و قدرت الهی، بيان اذکار خاص برای تقويت اين روحيه و همچنين اعمالی چون روزه گرفتن و مانند آن. اذکاری چون استغفرالله ربی و اتوب اليه، لاحول و لاقوه الابالله العلی العظيم، و خواندن سوره‌های معوذتين (فلق و ناس) می‌تواند در افزايش صبر و آستانه تحمل و رهايی از خشونت و پرخاشگری مؤثر باشد.<ref>روزنامه كيهان، شماره 21565 به تاريخ 30/11/95، صفحه 8 (معارف)</ref> | |||
== راهکارهای کنترل خشم در روایات == | |||
فیض کاشانی در المحجة البیضا اندیشیدن در روایاتی که در فضیلت کظم غیظ، حلم و عفو وارد شده، توجه به پاداش‌هایی که در این روایات برای فروبردن خشم ذکر شده، به یاد آوردن قدرت و خشم الهی، توجه به زشتی حالتش در حالت خشم و سرزنش حس انتقام‌جویی را به عنوان راهکارهای علمی کنترل خشم بیان کرده است.<ref>المحجة البیضاء، ج۵؛ ص۳۰۶-۳۰۷.</ref> | |||
همچنین فیض کاشانی از استعاذه و تغییر حالت، به عنوان راهکارهای عملی کظم غیظ یاد کرده است. او بیان می‌کند که اگر استعاذه کارساز نشد در صورتی که انسان خشمگین، ایستاده است بنشیند و در صورتی که نشسته است تکیه دهد یا بخوابد. همچنین در برخی روایات، خشم به آتش تشبیه شده و گفته شده آتش را جز آب خاموش نمی‌کند پس کسی که خشمگین است، وضو بگیرد.<ref>همان</ref> | |||
در برخی روایات نیز از رسول خدا(ص) نقل شده است هر کس که خشمگین شد صورتش را بر زمین بچسباند. ورام بن ابی فراس گفته است منظور پیامبر امر بر سجده است تا نفس، احساس خواری کند و خشم او برطرف شود.<ref>مجموعه ورام، ج۱؛ ص۱۲۴.</ref> | |||
حضرت علی(ع) در بيان درمان خشم و پرخاشگری می‌فرمايد: «خشم خود را با سکوت و هوای نفس را با خرد درمان کنيد.» | |||
حضرت علی(ع) در بيان درمان خشم و پرخاشگری | |||
== منابع == | |||
ایکنا | |||
[http://pajoohe.ir/%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86__a-63384.aspx دانشنامه پژوهه] | [http://pajoohe.ir/%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D9%86__a-63384.aspx دانشنامه پژوهه] | ||
[https://fa.wikishia.net/view/%DA%A9%D8%B8%D9%85_%D8%BA%DB%8C%D8%B8 ویکی شیعه] | |||
== ارجاعات == | |||
</div> | |||
[[رده:روانشناسی و قرآن]] | |||
نسخهٔ کنونی تا ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۳:۴۷
پرخاشگری؛ رفتاری خشونت‌آمیز همراه با آسیب به خود و دیگری. مجموعه‌‌ای از رفتارها که با قصد و هدف آسیب زدن به دیگران به صورت زبانی یا برخورد عملی بروز پیدا می‌کند پرخاشگری نامیده می‌شود. عامل اصلی بسیاری از پرخاشگری‌ها، خروج از دایرۀ اعتدال و عقلانیت است. الگوهای نادرست درون خانواده، آموزش‌های غلط رسانه‌ای، مشکلات اقتصادی و جايگزين شدن روحيه زورگویی بجای فضائل اخلاقی نیز گوشه‌ای از عوامل بروز پرخاشگری در خانواده و اجتماع به شمار می‌روند. در مقابل، کسب مهارت‌های کلامی، ایجاد رابطه صمیمی و سازنده والدین با فرزند و رواج آرامش و نشاط توسط دستگاه‌های فرهنگی برخی از راهکارهای جلوگیری از پرخاشگری انسان‌ها محسوب می‌شوند. برخی از راهکارهای اسلام برای کنترل پرخاشگری، عبارتند از به یاد آوردن قدرت و خشم الهی، وضو گرفتن، سجده در برابر خداوند و بر زبان جاری ساختن اذکار الهی.
تعریف پرخاشگری
به مجموعه‌‌ای از رفتارها که با قصد و هدف آسیب زدن به دیگران بروز پیدا می‌کند، پرخاشگری گفته می‌شود این رفتارها ممکن است زبانی باشد، یا برخورد عملی.[۱]
تفاوت خشم و پرخاشگری
در جامعه دو واژه خشم و پرخاشگری با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شود؛ خشم حالتی درونی است که بدن انسان را آماده واکنش می‌کند و پرخاشگری رفتار بالفعل شده آن است.[۲] گاهی خشم می‌تواند در خدمت سلامت انسان باشد و برای دفاع از خود از آن استفاده کند. لذا می‌توان گفت وقتی‌که خشم از حالت فعل و انفعالات درونی گذشته و نمود پیدا می‌کند، پرخاشگری می‌شود.[۳]
عوامل بروز پرخاشگری
منبع و منشأ پرخاشگری، یکی از وجوه مشترک و خدادادی در وجود همه‌ی انسان‌هاست به نام قوه‌ی خشم و غضب. در خلقت و فطرت همه‌ی افراد بشر این قوه وجود دارد.[۴]
بخشی از پرخاشگری‌ها مربوط به تربيت اوليه فرزندان، الگوها و برخوردهای نادرست خانوادگی است. بخش ديگری از پرخاشگری‌ها در سطح اجتماع، نتيجه معضلات درون خانواده همچون مشكلات اقتصادی، بيكاری، طلاق و... است. از ديگر علل گسترش پرخاشگری در سطح اجتماع، دوری از سبك زندگی سنتی اعم از بخش عرفی و دينی است چراکه در آموزه‌های دينی و سبك زندگی سنتی شاهد مدارا، احترام، رعايت حق تقدم و ... هستيم که امروزه در جامعه کم‌رنگ شده است.[۵]
به طور کلی می‌توان گفت ريشه بسياری از پرخاشگری ها، خروج از اعتدال و مديريت عقل است. اما بايد توجه داشت که عوامل ديگری چون بی حوصلگی، کم ظرفيتی، ضعف و ناتوانی مزاج، عدم اعتماد به نفس و خودکم بينی، حساسيت‌های افراطی، منفی بافی و بدگمانی، همانند سازی و تقليد از ديگران و مانند آن نيز می‌تواند نقش مهمی در پرخاشگری داشته باشد.
همچنین ناکامی[۶]، جايگزين شدن روحيه قلدری بجای پهلوانی و شجاعت[۷]، حاکمیت مادیات بر روابط[۸] مواد محرک، توهم‌زا و الکل[۹]، تزلزل روابط خانوادگی، وجود الگوهای نامناسب درون خانواده‌ها و تأیید رفتار پرخاشگرانه و حتی تشویق رفتار پرخاشگرانه توسط والدین[۱۰] و نیز سرزنش و نکوهش‌های بسیار والدین در دوران کودکی و نوجوانی از موارد زمینه‌ساز افزایش خشونت در سطح جامعه هستند. [۱۱]
عوامل بروز پرخاشگری در کودکان و نوجوانان
کمبود آهن، پرکاری و یا کم‌کاری تیروئید، بدخواب بودن و یا کم‌خوابی کودکان از دلایل بارز پرخاشگری آنها محسوب می‌شود. همچنین نادیده گرفتن علایق نوجوانان، سخت‌گیری بیش از حد والدین، کنترل کودک به‌صورت سختگیرانه و حساس شدن به مسائل ریز و جزئی می‌تواند از مهم‌ترین عوامل به وجود آوردن شرایطی باشد که پرخاشگری نوجوانان را در پی دارد. [۱۲]
برخی دیگر از عوامل تأثیرگذار در خصوص پرخاشگری نوجوانان عبارت است از: حساسیت‌های دوران بلوغ[۱۳]، در معرض آسیب‌های جسمی قرار گرفتن، ناامنی خانه برای کودک، شروع به فعالیت هورمون‌های جنسی در سنین نوجوانی، سوء مصرف مواد مخدر یا الکل، پارامترهای ژنتیکی، وجود و استفاده از سلاح گرم در خانه برای تهدید و ارعاب، علل مغزی در اثر حادثه یا بیماری مانند ضربه خوردن ناگهانی به سر، نادیده گرفتن حس مالکیت و استقلال فرد در خانواده، توهین و آسیب‌های کلامی به نوجوان، حمله فیزیکی و یا تنبیه فیزیکی از سنین کم تا نوجوانی، امر و نهی خانواده و استفاده از الفاظ تحکم‌آمیز اشاره کرد. [۱۴]
رفتارهای طرد کننده والدین در دوران بلوغ نیز آسیب زا است و موجب رفتارهایی چون پرخاشگری، افسردگی و یا انزوا در فرزند می‌شود.[۱۵]
راهکارهای جلوگیری از پرخاشگری
از جمله راهکارهایی که با بهره‌گیری از آنها می‌توان زمینه ایجاد پرخاشگری را از بین برد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: دادن شخصیت مثبت و منطقی به کودک، عدم تبعیض میان آنها، عدم تحقیر کودکان، دادن مسئولیت در حد توان به افراد پرخاشگر، صحبت کردن با کودک، آگاه کردن آنها در خصوص خطرات پرخاشگری، ایجاد رابطه صمیمی و عاطفی، توجه دقیق به مشکلات آنها، تشویق کردن آنها به کارهای گروهی و جمعی[۱۶] ، آموزش صبوری و آرامش و مبارزه با خشونت‌ها به کودکان در خانواده، تقویت نهاد خانواده [۱۷]، ایجاد رابطه صمیمی و سازنده والدین با فرزند، شناخت نیازهای نوجوانان، درک همدلانه، پررنگ بودن نقش پدر در خانه و تفریح و سرگرمی[۱۸]، ایجاد و تقویت نشاط در جامعه و تامین مایحتاج اقتصادی، مسکن و امکانات ازدواج[۱۹]، جایگزین کردن شیوه‌های منطقی و استدلالی برای احقاق حق به جای پرخاشگری کلامی[۲۰] افزایش آموزش‌های عمومی و رواج آرامش و امید توسط دستگاه‌های فرهنگی مثل صدا و سیما، سازمان تبلیغات اسلامی و ...[۲۱]، کسب مهارت‌های کلامی و گفت‌وگو[۲۲]. سوق دادن افراد به سوی عقل گرايی و اعتدال در جهت کنترل قوای غضبی، تقويت صبر و افزايش سطح آستانه تحمل[۲۳].
چند راهکار دیگری که باعث می‌شوند خشم در لحظه آرام شود نوشیدن آب، مچاله کردن کاغذ و یا ترک محیط است چراکه سپری شدن زمان باعث می‌شود تا هیجانات فروکش کند و سپس منطق روی کار آید.[۲۴]
راهکارهای جلوگیری از پرخاشگری نوجوانان
برای این‌که از پرخاشگری در نوجوانی جلوگیری شود باید علل این امر بررسی شده و براساس علت‌های ریشه‌یابی شده بهترین برخورد صحیح و اصولی در مقابله با پدیده پرخاشگری در آنها به‌کار برده شود. باید توجه داشت که رفتار با خشونت یا تنبیه جسمی در این سن می‌تواند باعث بروز مشکلات بدتری شود. یکی از نکات بسیار با اهمیتی که همه والدین باید در نظر داشته باشند، عدم نیاز به انجام رفتار پرخاشگرانه در جواب رفتارهای پرخاشگرانه فرزند خود است. باید پذیرفت که در دنیای امروز تنبیه فیزیکی و کلامی به‌ویژه در سنین نوجوانی پاسخگو نیست و فرزندان، بیشتر از نیاز به نصیحت و صحبت یک طرفه، نیازمند یک دوست خوب هستند. با کمی خویشتن‌داری و گوش کردن به صحبت‌های فرزند می‌توان به‌عنوان یک دوست، راهکارهای بهتری را به فرزند خود نشان داد. [۲۵]
پرخاشگری از نگاه اسلام
از نگاه دین، خشم و حتی پرخاشگری – اگر آن را بروز دادن خشم تعریف کنیم- به طور مطلق، منفی نیست بلکه در جایگاه خود لازم است. مؤمن باید آماده باشد در موقعیت لازم و قطعاً فقط برای اجرای امر خدا و طبق دستورالعمل دین، خشمگین شود و پرخاش کند. پرخاش مؤمن، دربرابر دشمنان خدا و دین خدا و ظالمان و متجاوزان به حقوق مردم است.[۲۶]
راهکارهای اسلام برای مدیریت پرخاشگری
در اسلام برای مديريت قوه غضب و خشم و تحت کنترل در آوردن آن راه‌های چندی بيان شده است. از جمله، تقويت باورها و ايمان شخص به ربوبيت و حکمت و قدرت الهی، بيان اذکار خاص برای تقويت اين روحيه و همچنين اعمالی چون روزه گرفتن و مانند آن. اذکاری چون استغفرالله ربی و اتوب اليه، لاحول و لاقوه الابالله العلی العظيم، و خواندن سوره‌های معوذتين (فلق و ناس) می‌تواند در افزايش صبر و آستانه تحمل و رهايی از خشونت و پرخاشگری مؤثر باشد.[۲۷]
راهکارهای کنترل خشم در روایات
فیض کاشانی در المحجة البیضا اندیشیدن در روایاتی که در فضیلت کظم غیظ، حلم و عفو وارد شده، توجه به پاداش‌هایی که در این روایات برای فروبردن خشم ذکر شده، به یاد آوردن قدرت و خشم الهی، توجه به زشتی حالتش در حالت خشم و سرزنش حس انتقام‌جویی را به عنوان راهکارهای علمی کنترل خشم بیان کرده است.[۲۸]
همچنین فیض کاشانی از استعاذه و تغییر حالت، به عنوان راهکارهای عملی کظم غیظ یاد کرده است. او بیان می‌کند که اگر استعاذه کارساز نشد در صورتی که انسان خشمگین، ایستاده است بنشیند و در صورتی که نشسته است تکیه دهد یا بخوابد. همچنین در برخی روایات، خشم به آتش تشبیه شده و گفته شده آتش را جز آب خاموش نمی‌کند پس کسی که خشمگین است، وضو بگیرد.[۲۹]
در برخی روایات نیز از رسول خدا(ص) نقل شده است هر کس که خشمگین شد صورتش را بر زمین بچسباند. ورام بن ابی فراس گفته است منظور پیامبر امر بر سجده است تا نفس، احساس خواری کند و خشم او برطرف شود.[۳۰]
حضرت علی(ع) در بيان درمان خشم و پرخاشگری می‌فرمايد: «خشم خود را با سکوت و هوای نفس را با خرد درمان کنيد.»
منابع
ایکنا
ارجاعات
- ↑ فاکتورهایی برای درمان بیماری پرخاشگری
- ↑ معضل کنونی خانواده‌ها گفت‌وگو نکردن با یکدیگر است
- ↑ ناکامی؛ از علل پرخاشگری/ مدیریت استرس به فرزندان آموزش داده شود
- ↑ فاکتورهایی برای درمان بیماری پرخاشگری
- ↑ پرخاشگری اجتماعی؛ نتيجه تميز ندادن بين روحيه قلدری با پهلوانی
- ↑ ناکامی؛ از علل پرخاشگری/ مدیریت استرس به فرزندان آموزش داده شود
- ↑ پرخاشگری اجتماعی؛ نتيجه تميز ندادن بين روحيه قلدری با پهلوانی
- ↑ فرزندکشی معلول رواج خشونت و پرخاشگری است
- ↑ ذهن خطرناک یک معتاد/ کودکان بیشتر تحت تأثیر پرخاشگری معتادان هستند
- ↑ علت پرخاشگری کودکان چیست؟/ الگوگیری و تقلید؛ عواملی مهم در یادگیری پرخاشگری
- ↑ ذهن خطرناک یک معتاد/ کودکان بیشتر تحت تأثیر پرخاشگری معتادان هستند
- ↑ ارتباط مستقیم طلاق با پرخاشگری فرزندان
- ↑ همان
- ↑ همان
- ↑ رفتارهای طرد کننده والدین در دوران بلوغ، زمینه‌ساز پرخاشگری و افسردگی نوجوان
- ↑ ذهن خطرناک یک معتاد/ کودکان بیشتر تحت تأثیر پرخاشگری معتادان هستند
- ↑ ذهن خطرناک یک معتاد/ کودکان بیشتر تحت تأثیر پرخاشگری معتادان هستند
- ↑ ارتباط دوستانه؛ نیاز اساسی تربیت / حرف‌هایی که نباید به فرزندان بگوییم
- ↑ فرزندکشی معلول رواج خشونت و پرخاشگری است
- ↑ تفاوت اصل «جرئت‌ورزی» با پرخاشگری/ فن بیان به جای فریاد
- ↑ امید و نشاط‌بخشی؛ راه مقابله با خشونت
- ↑ خشونت خانگی و راه‌های مقابله با آن
- ↑ روزنامه كيهان، شماره 21565 به تاريخ 30/11/95، صفحه 8 (معارف)
- ↑ گفتمان را به فرزندانمان یاد دهیم / مطیع بودن صرف؛ معضلی برای تربیت کودکان
- ↑ ارتباط مستقیم طلاق با پرخاشگری فرزندان
- ↑ فاکتورهایی برای درمان بیماری پرخاشگری
- ↑ روزنامه كيهان، شماره 21565 به تاريخ 30/11/95، صفحه 8 (معارف)
- ↑ المحجة البیضاء، ج۵؛ ص۳۰۶-۳۰۷.
- ↑ همان
- ↑ مجموعه ورام، ج۱؛ ص۱۲۴.