پرش به محتوا

رابطه عاطفی: تفاوت میان نسخه‌ها

۳۲ بایت اضافه‌شده ،  ‏۲۵ آوریل ۲۰۲۳
جز
جایگزینی متن - ' می ' به ' می‌'
جز (جایگزینی متن - ' های ' به '‌های ')
جز (جایگزینی متن - ' می ' به ' می‌')
خط ۱: خط ۱:
رابطه عاطفی؛ نوعی رابطه براساس احساس و هیجانات و عواطف انسانی بین افراد. انسان بر اساس اجتماعی بودن فطری نیاز به برقراری روابط عاطفی دارد که ممکن است با خالق خود باشد و یا با همنوعان خود. هر دو نوع رابطه از نیازهای وجودی انسان سالم محسوب می گردد که باید مورد توجه قرار گیرد. در قرآن کریم به ارتباط عاطفی انسان با خالق در قالب‌های مختلفی از جمله نماز، دعا و... توجه شده است و همچنین به ارتباط عاطفی وی با انسان‌های دیگر نیز در قالب‌های مختلفی از جمله اعضای خانواده یا دوستان و ... اشاره گردیده و راهکارها و مصادیق ارتباط عاطفی سالم بیان شده است.
رابطه عاطفی؛ نوعی رابطه براساس احساس و هیجانات و عواطف انسانی بین افراد. انسان بر اساس اجتماعی بودن فطری نیاز به برقراری روابط عاطفی دارد که ممکن است با خالق خود باشد و یا با همنوعان خود. هر دو نوع رابطه از نیازهای وجودی انسان سالم محسوب می‌گردد که باید مورد توجه قرار گیرد. در قرآن کریم به ارتباط عاطفی انسان با خالق در قالب‌های مختلفی از جمله نماز، دعا و... توجه شده است و همچنین به ارتباط عاطفی وی با انسان‌های دیگر نیز در قالب‌های مختلفی از جمله اعضای خانواده یا دوستان و ... اشاره گردیده و راهکارها و مصادیق ارتباط عاطفی سالم بیان شده است.


== تعریف رابطه عاطفی ==
== تعریف رابطه عاطفی ==
خط ۱۱: خط ۱۱:
]</ref> یکی از  نمود‌های  بعد عاطفی و معرفتی انسان در نماز است و نماز عظمت حضور انسان در پيشگاه رب‌العالمين است.<ref>[https://markazi.iqna.ir/fa/news/2082375/%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%85%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%AC%D9%84%DB%8C-%D9%BE%D9%8A%D8%AF%D8%A7-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D9%83%D9%86%D8%AF .ابعاد عاطفی و معرفتی انسان در نماز تجلی پيدا می‌كند
]</ref> یکی از  نمود‌های  بعد عاطفی و معرفتی انسان در نماز است و نماز عظمت حضور انسان در پيشگاه رب‌العالمين است.<ref>[https://markazi.iqna.ir/fa/news/2082375/%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%85%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%AC%D9%84%DB%8C-%D9%BE%D9%8A%D8%AF%D8%A7-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D9%83%D9%86%D8%AF .ابعاد عاطفی و معرفتی انسان در نماز تجلی پيدا می‌كند
]</ref> علاوه بر آن برقراری ارتباط عاطفی با خداوند متعال در قالب دعا نیز می‌تواند انسان را در مسیر دست یافتن به کمال و سعادت حقیقی رهنمون کند<ref>[https://iqna.ir/fa/news/4073586/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D9%88-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D9%86%D9%88%DB%8C تأثیر سلامت روان بر روابط عاطفی و فعالیت‌های معنوی
]</ref> علاوه بر آن برقراری ارتباط عاطفی با خداوند متعال در قالب دعا نیز می‌تواند انسان را در مسیر دست یافتن به کمال و سعادت حقیقی رهنمون کند<ref>[https://iqna.ir/fa/news/4073586/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D9%88-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D9%86%D9%88%DB%8C تأثیر سلامت روان بر روابط عاطفی و فعالیت‌های معنوی
]</ref>. از طریق دعا انسان می تواند با خدای خود ارتباط عاطفی برقرار کند و  با اين رابطه عاطفی  بر مشكلات زندگي غلبه نماید. قدرت دعا به قدری است که انسان را در بدترين شرايط زندگی می تواند نجات دهد<ref>[https://qom.iqna.ir/fa/news/2559932/%D8%AF%D8%B9%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D9%84%D8%AD%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B4%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA .دعای قلبی مسلمان، اسلحه برای نابودی دشمن است]</ref>.
]</ref>. از طریق دعا انسان می‌تواند با خدای خود ارتباط عاطفی برقرار کند و  با اين رابطه عاطفی  بر مشكلات زندگي غلبه نماید. قدرت دعا به قدری است که انسان را در بدترين شرايط زندگی می‌تواند نجات دهد<ref>[https://qom.iqna.ir/fa/news/2559932/%D8%AF%D8%B9%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D9%84%D8%AD%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B4%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA .دعای قلبی مسلمان، اسلحه برای نابودی دشمن است]</ref>.


== اهمیت و جایگاه رابطه عاطفی در ایمان انسان ==
== اهمیت و جایگاه رابطه عاطفی در ایمان انسان ==
خط ۲۰: خط ۲۰:


=== مقام محمود ===
=== مقام محمود ===
در قرآن کریم مقام محمود، مرهون رابطه عاطفی انسان با خداست: «وَ مِنَ اللَّیْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نافِلَةً لَكَ عَسى‏ أَنْ یَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقاماً مَحْمُوداً» [اسراء / ۷۹] مقام محمود یعنی مقام عبودیت، یعنی مقامی که در روز قیامت یا در همین دنیا، دیگران غبطه آن مقام را می ‌خورند. رابطه عاطفی داشتن با خالق و لذت بردن از کاری که انسان انجام می دهد مهم ترین نکته ای است که در  مقام محمود حاصل می شود و همچنین داشتن رابطه عاطفی با معبود خود یکی از مهمترین نیازهای انسان بوده که نباید مورد غفلت قرار بگیرد.<ref>[https://iqna.ir/fa/news/3563430/%D9%84%D8%B0%D8%AA-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DA%86%D8%B4%DB%8C%D8%AF .-لذت یک رابطه عاطفی خوب را بچشید]</ref>
در قرآن کریم مقام محمود، مرهون رابطه عاطفی انسان با خداست: «وَ مِنَ اللَّیْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نافِلَةً لَكَ عَسى‏ أَنْ یَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقاماً مَحْمُوداً» [اسراء / ۷۹] مقام محمود یعنی مقام عبودیت، یعنی مقامی که در روز قیامت یا در همین دنیا، دیگران غبطه آن مقام را می‌‌خورند. رابطه عاطفی داشتن با خالق و لذت بردن از کاری که انسان انجام می‌دهد مهم ترین نکته ای است که در  مقام محمود حاصل می‌شود و همچنین داشتن رابطه عاطفی با معبود خود یکی از مهمترین نیازهای انسان بوده که نباید مورد غفلت قرار بگیرد.<ref>[https://iqna.ir/fa/news/3563430/%D9%84%D8%B0%D8%AA-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DA%86%D8%B4%DB%8C%D8%AF .-لذت یک رابطه عاطفی خوب را بچشید]</ref>


=== کسب امنیت و آرامش روحی ===
=== کسب امنیت و آرامش روحی ===
خط ۲۶: خط ۲۶:


=== مصونیت از گناه ===
=== مصونیت از گناه ===
داشتن یک رابطه عاطفی، انسان را از گناه مصون می کند چنانکه خداوند می فرماید: «وَ إِذا سَأَلَکَ عِبادی عَنِّی فَإِنِّی قَریبٌ أُجیبُ دَعْوَهَ الدَّاعِ إِذا دَعانِ فَلْیسْتَجیبُوا لی‏ وَ لْیؤْمِنُوا بی‏ لَعَلَّهُمْ یرْشُدُونَ<ref>بقره/186.</ref>» این آیه شریفه در حقیقت صمیمانه و با لطافت از انسان می خواهد که رابطه عاطفی محکم با خدای خویش داشته باشد و به سوی خدا بازگردد، وقتی این رابطه بین خالق و مخلوق برقرار می شود، چنین کسی فقط و فقط به خدای خویش و به محبوب خویش توجّه دارد و از این‌ رو گناه و حتّی مکروه و حتّی فکر گناه، در زندگی او نیست<ref>[https://iqna.ir/fa/news/3563430/%D9%84%D8%B0%D8%AA-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DA%86%D8%B4%DB%8C%D8%AF -لذت یک رابطه عاطفی خوب را بچشید.]</ref>.
داشتن یک رابطه عاطفی، انسان را از گناه مصون می‌کند چنانکه خداوند می‌فرماید: «وَ إِذا سَأَلَکَ عِبادی عَنِّی فَإِنِّی قَریبٌ أُجیبُ دَعْوَهَ الدَّاعِ إِذا دَعانِ فَلْیسْتَجیبُوا لی‏ وَ لْیؤْمِنُوا بی‏ لَعَلَّهُمْ یرْشُدُونَ<ref>بقره/186.</ref>» این آیه شریفه در حقیقت صمیمانه و با لطافت از انسان می‌خواهد که رابطه عاطفی محکم با خدای خویش داشته باشد و به سوی خدا بازگردد، وقتی این رابطه بین خالق و مخلوق برقرار می‌شود، چنین کسی فقط و فقط به خدای خویش و به محبوب خویش توجّه دارد و از این‌ رو گناه و حتّی مکروه و حتّی فکر گناه، در زندگی او نیست<ref>[https://iqna.ir/fa/news/3563430/%D9%84%D8%B0%D8%AA-%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DA%86%D8%B4%DB%8C%D8%AF -لذت یک رابطه عاطفی خوب را بچشید.]</ref>.


=== احساس لذت عمیق ===
=== احساس لذت عمیق ===
خط ۳۲: خط ۳۲:


== عوامل تقویت رابطه عاطفی در خانواده ==
== عوامل تقویت رابطه عاطفی در خانواده ==
ارتباط عمیق بین جوان و خانواده اش و باورهای دینی و ملی مبتنی بر لزوم ارتباط صمیمانه با یکدیگر سبب عمق بخشی به روابط عاطفی همسران می شود . خداوند در قرآن بارها بر نیکی کردن و احترام به پدر و مادر سفارش کرده<ref>.عنکبوت/8 و اسراء/23و24.</ref> و احسان به والدین را پس از امر به پرستش خود امری ضروری شمرده است. در روایات اهل بیت(ع) نیز بر نیکی به پدر ومادر چه نیکوکار باشند چه خطاکار تاکید بسیار شده است<ref>[https://ardabil.iqna.ir/fa/news/3710510/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%B9%D9%85%DB%8C%D9%82-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%B9%D9%85%D9%82-%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF ارتباط عمیق بین جوان و خانواده، سبب عمق بخشی روابط عاطفی می شود
ارتباط عمیق بین جوان و خانواده اش و باورهای دینی و ملی مبتنی بر لزوم ارتباط صمیمانه با یکدیگر سبب عمق بخشی به روابط عاطفی همسران می‌شود . خداوند در قرآن بارها بر نیکی کردن و احترام به پدر و مادر سفارش کرده<ref>.عنکبوت/8 و اسراء/23و24.</ref> و احسان به والدین را پس از امر به پرستش خود امری ضروری شمرده است. در روایات اهل بیت(ع) نیز بر نیکی به پدر ومادر چه نیکوکار باشند چه خطاکار تاکید بسیار شده است<ref>[https://ardabil.iqna.ir/fa/news/3710510/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%B9%D9%85%DB%8C%D9%82-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%B9%D9%85%D9%82-%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF ارتباط عمیق بین جوان و خانواده، سبب عمق بخشی روابط عاطفی می‌شود
]</ref>. همچنین خداوند می‌فرماید «ما برای شما زوج‌هایی آفریدیم تا در کنار آنها آرامش داشته باشید<ref>روم/21</ref>» بر طبق این آیه اگر همسران عیوب یگدیگر را بپوشانند و در زندگی مشترک خودمحور نباشند و در هنگام انتقاد از یکدیگر، صداقت و دلسوزی از خود نشان دهند یک رابطه عاطفی سالم شکل گرفته است.<ref>[https://isfahan.iqna.ir/fa/news/3685622/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%DA%A9%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%87%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA .استحکام رابطه عاطفی سالم در پرتو تفاهم و ابراز محبت است]</ref>  
]</ref>. همچنین خداوند می‌فرماید «ما برای شما زوج‌هایی آفریدیم تا در کنار آنها آرامش داشته باشید<ref>روم/21</ref>» بر طبق این آیه اگر همسران عیوب یگدیگر را بپوشانند و در زندگی مشترک خودمحور نباشند و در هنگام انتقاد از یکدیگر، صداقت و دلسوزی از خود نشان دهند یک رابطه عاطفی سالم شکل گرفته است.<ref>[https://isfahan.iqna.ir/fa/news/3685622/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%DA%A9%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%87%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA .استحکام رابطه عاطفی سالم در پرتو تفاهم و ابراز محبت است]</ref>  


خط ۴۲: خط ۴۲:


== مدیریت روابط عاطفی ==
== مدیریت روابط عاطفی ==
وقتی که موضوع مورد محبت و عاطفه دوگانه شود دو چیز دوست داشته می شود اما اگر دوست داشتن انسان از یک جنس باشد محبت وی افزایش پیدا می‌کند. در قرآن کریم آمده است کسانی که دچار شرک می‌شوند تعادل عاطفی خود را از دست می دهند و به جای آنکه خدا را در محور عواطف خود قرار دهند، چیزی دیگر را شریک او قرار می دهند.<ref>[https://qazvin.iqna.ir/fa/news/3966585/%D8%B9%D8%B4%D9%82-%DB%8C%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AA%D9%88%D8%AD%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA عشق» یک گرایش توحیدی در انسان است]</ref>
وقتی که موضوع مورد محبت و عاطفه دوگانه شود دو چیز دوست داشته می‌شود اما اگر دوست داشتن انسان از یک جنس باشد محبت وی افزایش پیدا می‌کند. در قرآن کریم آمده است کسانی که دچار شرک می‌شوند تعادل عاطفی خود را از دست می‌دهند و به جای آنکه خدا را در محور عواطف خود قرار دهند، چیزی دیگر را شریک او قرار می‌دهند.<ref>[https://qazvin.iqna.ir/fa/news/3966585/%D8%B9%D8%B4%D9%82-%DB%8C%DA%A9-%DA%AF%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AA%D9%88%D8%AD%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA عشق» یک گرایش توحیدی در انسان است]</ref>


== نقش ارتباط عاطفی در تامین بهداشت روانی ==
== نقش ارتباط عاطفی در تامین بهداشت روانی ==
در قرآن کریم سفارش‌های عاطفی وجود دارد که در ازدیاد محبت و پیوندهای اجتماعی و خانوادگی تأثیر بسزایی دارد و از این طریق بهداشت روانی مردم فزونی می‌یابد. یکی از این سفارش ها، محبت به پدر و مادر و صله‌رحم و گسترش نظام حمایت خانواده است، خداوند می‌فرماید: «وَ وَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ حُسْنًا ....<ref>عنکبوت/8.</ref>؛.قرآن کریم در آیات متعددی درباره محبت به پدر و مادر و صله‌رحم سفارش کرده است. به‌عنوان نمونه در آیه ۲۷ سوره بقره و آیه اول سوره نساء به این موضوع اشاره شده است<ref>[https://lorestan.iqna.ir/fa/news/3466850/%D8%AA%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%DB%8C%D8%B4%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%B1%D8%A2%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A3%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C .توبه و برخورد مثبت عاطفی با خویشاوندان؛ از راهکارهای قرآنی برای تأمین بهداشت روانی]</ref>. توبه یکی دیگر از راه‌کارها برای تأمین بهداشت روانی است. قرآن کریم به توبه گناه‌کاران توجه ویژه کرده و از مؤمنان می‌خواهد که توبه کنند و به‌سوی خدا بازگردند تا رستگار شوند: «إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ<ref>بقره/222.</ref>». سفارش به صبر و بالا رفتن سطح مقاومت از دیگر راه‌کارهای عاطفی تأمین کننده بهداشت‌روانی از منظر قرآن کریم است؛ خداوند متعال در این زمینه فرموده: «وَاسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلاَّ عَلَى الْخَاشِعِينَ<ref>بقره/45.</ref>؛ این سفارش‌های قرآنی موجب می‌شود که انسان در حوادث زندگی، خود را تنها احساس نکند و این ارتباط عاطفی با خداوند موجب سلامت روانی انسان می شود همچنین حضور در مكان‌هايی مثل زيارتگاه بزرگان دين و مساجد كه ارتباط بيشتری با خداوند در آن‌ها وجود دارد، سبب ايجاد سلامت روان در فرد می‌شود<ref>[https://iqna.ir/fa/news/946427/-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%E2%80%8C%D8%B1%D9%8A%D8%B2%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%B5%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D9%8A%DA%98%D9%87-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C- .برون‌ريزی عاطفی در قالب صحبت با خداوند در زمان مشكلات؛ از ابعاد ويژه سلامت روانی]</ref>.
در قرآن کریم سفارش‌های عاطفی وجود دارد که در ازدیاد محبت و پیوندهای اجتماعی و خانوادگی تأثیر بسزایی دارد و از این طریق بهداشت روانی مردم فزونی می‌یابد. یکی از این سفارش ها، محبت به پدر و مادر و صله‌رحم و گسترش نظام حمایت خانواده است، خداوند می‌فرماید: «وَ وَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ حُسْنًا ....<ref>عنکبوت/8.</ref>؛.قرآن کریم در آیات متعددی درباره محبت به پدر و مادر و صله‌رحم سفارش کرده است. به‌عنوان نمونه در آیه ۲۷ سوره بقره و آیه اول سوره نساء به این موضوع اشاره شده است<ref>[https://lorestan.iqna.ir/fa/news/3466850/%D8%AA%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%DB%8C%D8%B4%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%B1%D8%A2%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A3%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C .توبه و برخورد مثبت عاطفی با خویشاوندان؛ از راهکارهای قرآنی برای تأمین بهداشت روانی]</ref>. توبه یکی دیگر از راه‌کارها برای تأمین بهداشت روانی است. قرآن کریم به توبه گناه‌کاران توجه ویژه کرده و از مؤمنان می‌خواهد که توبه کنند و به‌سوی خدا بازگردند تا رستگار شوند: «إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ<ref>بقره/222.</ref>». سفارش به صبر و بالا رفتن سطح مقاومت از دیگر راه‌کارهای عاطفی تأمین کننده بهداشت‌روانی از منظر قرآن کریم است؛ خداوند متعال در این زمینه فرموده: «وَاسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلاَّ عَلَى الْخَاشِعِينَ<ref>بقره/45.</ref>؛ این سفارش‌های قرآنی موجب می‌شود که انسان در حوادث زندگی، خود را تنها احساس نکند و این ارتباط عاطفی با خداوند موجب سلامت روانی انسان می‌شود همچنین حضور در مكان‌هايی مثل زيارتگاه بزرگان دين و مساجد كه ارتباط بيشتری با خداوند در آن‌ها وجود دارد، سبب ايجاد سلامت روان در فرد می‌شود<ref>[https://iqna.ir/fa/news/946427/-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%E2%80%8C%D8%B1%D9%8A%D8%B2%DB%8C-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%B5%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D9%8A%DA%98%D9%87-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C- .برون‌ريزی عاطفی در قالب صحبت با خداوند در زمان مشكلات؛ از ابعاد ويژه سلامت روانی]</ref>.


== نقش ارتباط عاطفی در تامین احساس رضایت از زندگی ==
== نقش ارتباط عاطفی در تامین احساس رضایت از زندگی ==
۴٬۸۳۱

ویرایش