استرس: تفاوت میان نسخه‌ها

استرس از جدی ترین موضوعاتی است که شرکت کنندگان در مسابقات قرآنی با آن روبه رو هستند. این مشکل مخصوصا در میان حافظان فراگیرتر از قاریان است؛ زیرا در بخش قرائت، قاریان عموماً با سرمایه ذهنی از نغمات قرآنی به تلاوت می‎‌پردازند ولی حافظان همیشه استرس آیات شبیه به هم را دارند و اگر کمی فکر آنها مشغول مسایل روزمره باشد این استرس ها به آنها ضربه می‌زند.<ref>[https://qom.iqna.ir/fa/news/3601209/%D8%A7%D9%86%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-%D9%82%D8%B1%D8%A2%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3%E2%80%8E%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%87%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%D8%AF . انس با قرآن استرس‎های بیهوده را از انسان دور می‌کند.]</ref> تجربه کم حضور در محافل از جمله عواملی است که می‌تواند استرس شرکت کنندگان در مسابقات قرآنی را تشدید نماید. یکی از راهکارهای جدی مقابله با این وضعیت حضور پر رنگ و ارائه قرآن در محافل و مجالس مختلف است.<ref>[https://markazi.iqna.ir/fa/news/4013897/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D9%85%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D8%B1%D8%A2%D9%86 . نقش مربیان در کنترل استرس حافظان نوجوان در مسابقات قرآن.]</ref>